자궁근종 수술 후 회복기간은 개인의 체력, 수술 방법, 그리고 수술 후 관리 방법에 따라 달라질 수 있어요. 가장 일반적인 수술 방법으로는 자궁경 근종절제술과 로봇 보조 근종 절제술이 있어요. 이 두 방법은 최소 침습 절차를 통해 외부 절개를 최소화하며, 수술 후 회복 기간을 단축시킬 수 있어요
수술 직후부터 시작되는 회복 기간은 대략적으로 다음과 같이 나눌 수 있어요:
- 수술 직후(입원 1~2일차): 수술 직후에는 의료진이 심박수, 혈압, 호흡 등을 모니터링하며, 마취에서 깨어나는 과정에서 어지럼증이나 졸음이 올 수 있어요. 이 기간 동안에는 진통제를 통한 통증 관리가 이루어집니다.
- 조기 회복(1~2주): 수술 후 첫 몇 주는 휴식을 취하며 격렬한 활동을 피해야 해요. 수술 부위의 통증이나 경련, 팽창 등을 경험할 수 있지만, 이는 점차 감소해야 해요.
- 3~4주차: 이 시기에는 일상 활동으로 점차 복귀하기 시작하며, 경미한 불편함이나 따끔거림이 있을 수 있어요. 가벼운 활동은 가능하지만, 무거운 물건을 들거나 격렬한 운동은 피해야 해요.
- 회복 중간(5~12주): 대부분의 초기 불편함과 통증이 해소되며, 활동 수준을 서서히 높여갈 수 있어요. 그러나 비정상적인 증상이나 지속적인 통증이 있다면 의사와 상담해야 해요.
- 후기 회복기(3개월 이후): 이 단계에서는 수술 전 상태로 거의 돌아와야 하며, 보다 격렬한 활동이나 운동을 재개할 수 있어요
실제로 한 개인의 후기에서는 수술 후 체력 회복이 더딘 점, 수술 후 살이 찌기 쉬운 점 등을 언급하면서, 수술 후 흑염소 같은 기력 회복에 좋은 음식을 섭취하며 회복에 주력했다고 해요. 3개월이 지난 후에는 일상생활에 큰 불편함 없이 활동할 수 있게 되며, 수술 후기에는 임신 준비에 대한 기대감을 나타내기도 했어요
또한, 비수술적 치료 방법인 하이푸(HIFU)는 전신마취나 몸에 칼을 대지 않고, 회복이 빠르고 후유증이 적다는 장점을 가지고 있어요. 당일 퇴원이 가능해 일상생활로의 빠른 복귀가 가능합니다
자궁근종 복강경수술의 경우, 수술 부위가 최소화되어 있어 통증과 회복 기간이 상대적으로 짧다는 장점이 있어요. 단일공 복강경 수술은 흉터와 통증을 더욱 줄일 수 있는 방법으로, 빠른 일상 복귀가 가능합니다
회복 기간 동안에는 의사의 지시에 따라 적절한 상처 관리와 휴식, 영양 섭취에 신경 써야 하며, 비정상적인 증상이나 지속적인 통증이 있다면 즉시 의료진과 상의해야 해요. 모든 수술과 마찬가지로 자궁근종 수술도 개인의 상태에 따라 회복 과정이 다를 수 있으니, 자신의 상태에 맞는 적절한 회복 계획을 세우는 것이 중요해요.